Tempo de Quaresma é o novo tempo litúrgico, cojo objetivo é preparar os cristãos para a vivência frutuosa da Páscoa do Senhor.
A Igreja oferece os exercícios quaresmais de oração, jejum e esmola como práticas adequadas para entrar em sintonia com Jesus Cristo que por nós morrer e ressuscitou. Pela oração, nos exercitamos a estar em comunhão com Deus. Pelo jejum, nos exercitamos a sobrepor aos impulsos da carne as motivações e os valores espirituais. Pela esmola, exercitamos a partilha e a solidariedade, a exemplo de Jesus que se fez solidário com a nossa condição de pecadores.